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72.2= =
幸好我的小紅要走了
可以開始認真減肥!
其實也沒吃很多ㄚ
可能是因為晚吃吧
所以胖了
中餐:酸辣麵40
         烏龍綠20
         小籠包35
晚餐:半碗蚵仔麵線25
         奮起湖便當866大卡 65吧
         地瓜豆花25

不過晚上看命中注定我愛你的時候
有偷嗑餅乾
所以
嗯 不乖 該打!
明天繼續加油
量方面要控制
運動也要努力做ㄚ
接下來是黃金期
要好好把握
這禮拜的目標70以下
加油!
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